.png)
Onlineseminar:
RELOADED
8 Wochen.
8 Schlüssel.
In diesem praxisnahen Onlineseminar lernst du, wie du deine Herzintelligenz als Ressource für mehr Resilienz aktivieren, praktizieren und integrieren kannst – wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich und transformierend.
Eine der schönsten Reisen zu sich selbst.
90%Praxis
10%Theorie
WAS DICH ERWARTET:
Integriere in nur 8 Wochen 8 wichtige Schlüssel, die
-
den Zugang zu deiner Herzintelligenz öffnen.
-
dir neue Lebenskraft und Ausgeglichenheit schenken.
-
Herzkohärenz erfahrbar machen und
-
dein Nervensystem und Stresslevel regulieren.
-
deinen Verstand als wichtigen Unterstützer anerkennen.
-
deine Klarheit und Entscheidungskraft stärken.
-
deine Selbstliebe fördern.
-
dir Vertrauen in deine Intuition ermöglichen.
-
in dir Klarheit, Präsenz und Wirksamkeit fördern.
-
den Vagusnerv als Helferlein mit integrieren.
Im Klassenzimmer. In Beziehung. In deinem Leben.
8 Wochen. 8 Schlüssel.
Dein Weg zu mehr Resilienz durch deine Herzintelligenz
1.
Herzintelligenz aktivieren
Den inneren Anker setzen und Herzkohärenz ganzheitlich erleben.
2.
Herzintelligenz stärken
Herzkohärente Atmung zur Stressregulierung.
Präsenz im Hier und Jetzt.
3.
Authentische Kommunikation
Verbindung statt Verteidigung.
Dem Herzen lauschen - aus dem Herzen sprechen.
4.
Achtsam mit mir
Kraftquellen nutzen.
Ein Tool, das VollversorgtSein stärkt und den Mangel entlässt.
5.
Präsenz im (Schul-)Alltag
Bewusstes Atmen. Ausrichtung vor dem Unterricht und in Stressmomenten.
6.
Klarheit statt Reizüberflutung
Eigene Grenzen wahrnehmen und klare Grenzen setzen.
Tool zur Regulierung des Nervensystems.
7.
Dem Ego auf der Spur
Glaubenssätze shiften.
Positives Mindset stärken.
8.
Emotionale Stabilität
Emotionen als Botschafter verstehen, integieren und entladen. Ein Tool, dass durch die Emotionslandschaft navigiert.
Vorteile auf einen Blick
90% Praxisanteil
HI - Methoden mit sofortiger Wirkung.
Audiodateien & Übungen inklusive. 6 Monate verfügbar.
100% Online & Privatsphäre
Checke von deinem Lieblingsplatz ein & schließe deine Augen & schenke dir ME-time.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Herzintelligenz haben wir alle.
Wir brauchen uns nur erinnern.
Freude und ein vollgenährtes Herz garantiert.
Praxiserprobt & wissenschaftlich fundiert & 100 % alltagstauglich.
Infos & Anmeldung
Start: nächster Kurs beginnt am 6. Januar 2026
Ort: Online via Teams. Immer Donnerstags 17.00-18.30 Uhr.
Format: 8 Wochen lang 1x Woche 90 min. Call, inkl. Aufzeichnung, Toolkiste & Workbook.
Preis : 540,- Euro
Special-Angebot für Schulen 340,- Euro / Teilnehmer (MwSt-befreit)
FAQ
1. Wie lange habe ich Zugriff auf die Kursinhalte? → 6 Monate
2. Muss ich mit Kamera teilnehmen? → Nein, jeder so wie er sich wohlfühlt.
3. Brauche ich Vorkenntnisse? → Nein, du wirst behutsam eingeführt.
4. Gibt es Austausch mit anderen Teilnehmenden? → Optional kann in eine WhatsApp-Gruppe eingecheckt werden.
Was andere sagen
Mit Herzintelligenz zu mehr Resilienz passt wie die Faust auf`s Auge bzw. die Hand auf´s Herz. Ich werde die wöchentlichen Settings vermissen. Es hat mir so gut getan. Danke.
Ich wusste nicht, wie kraftvoll es sein kann, mit seiner Herzintelligenz im Kontakt zu sein. Je öfter mir das gelingt (und da braucht es nur ein dran denken), desto leichter sind die Tage. In den 8 Wochen hat sich so viel verändert für mich. Vor allem kann ich wieder Herausforderungen mit Freude annehmen und mein Nervensystem selbst regulieren.
Ich fühle mich in so kurzer Zeit sehr aufgetankt und stabil in meiner Mitte. Ein großes Danke an euch.
Wieviel Glaubenssätze mir die letzte Zeit bewusst wurden und das Tool, wie ich sie für mich verändern kann, ist einfach genial.
Da sind Profi`s am Start.
Ich fühle mich viel ausgeglichener und habe endlich wieder einen Zugang zu mir selbst. Ich kann sagen, ich bin in den 8 Wochen über mich hinausgewachsen und freue mich die Tools nicht nur für mich, sondern auch an andere weiterzugeben.
Die Tools sind so effektiv und bringen mich ganz schnell in eine innere Ruhe. Ich werde vieles davon auch in Zukunft anwenden.
Für mich waren die Atemübungen und die Tagesausrichtungen besonders wertvoll. Sie geben mir Kraft und eine gesunde Gelassenheit. Für mich hat sich mein Alltag zum positiven verändert. Bin dankbar, dass ich in meine Gesundheit investiert habe.
Die Arbeit mit der eigenen Herzintelligenz macht süchtig. Es ist so einfach - das hätte ich nicht gedacht. Ich bin gewachsen.
Die 8 Wochen .... ich kann das ich gar nicht in Worte ausdrücken. Ich bin angekommen in mir. Happy, dass ich mitgemacht habe.
Danke für diese Reise mit euch. Für mich hat sich wie eine neue Welt eröffnet. Ich habe wortwörtlich wundervolle Werkzeuge bekommen, die in der Anwendung viel Freude machen. Meine Präsenz in Beruf & Beziehung hat sich merklich verbessert. Dankeschön.
Ich muss meinen Verstand nicht weiter verteufeln, sondern er darf sich dem Herzen beugen. Dass das so einfach möglich ist, ist für mich eine eindrückliche Erfahrung. Und ich kann endlich wieder durchschlafen.
Ich möchte mich für das Seminar RELOADED anmelden
Wir freuen uns auf dich.
Das RELOADED by heart Team.